テレワークの人必見!疲れ目を軽減する、自分でできるお手軽ツボケア

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テレワークの人必見!疲れ目を軽減する、自分でできるお手軽ツボケア

自然なからだのブログ,症状別ツボ辞典

2020/05/07 テレワークの人必見!疲れ目を軽減する、自分でできるお手軽ツボケア

オズマガジンのネット版「OZmall」で

 

「自宅でのPC作業が長くなりがちな人必見!疲れ目を軽減する、自分でできるお手軽ケア」

 

という内容で取材を受けました。

 

今通って下さっている患者さんを見ていても、テレワークは身体への負担が大きく、目や肩、腰、背中、そしてメンタル的にも症状が出ている方が多いです。

 

今回は目のことにフォーカスした記事です。

疲れ目に効くツボと、目に優しいPCと机の位置関係をお話ししました。

 

ぜひご覧ください!

 

 

自宅でのPC作業が長くなりがちな人必見!疲れ目を軽減する、自分でできるお手軽ケア – OZmall

 

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表参道鍼灸マッサージ治療室 自然なからだ
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