【報告】からだを温めるお灸 | 温活の方法 第10回表参道お灸教室

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【報告】からだを温めるお灸 | 温活の方法 第10回表参道お灸教室

お灸教室

2018/11/12 【報告】からだを温めるお灸 | 温活の方法 第10回表参道お灸教室

11月9日に第10回表参道お灸教室を開催しました。

 

今回のテーマは「からだを温めるお灸」です。

 

数年前から「温活」という言葉が一般的になっていますが、東洋医学的に見た「温活」の重要性とメカニズム、

「温活」の方法をお伝えしました。

 

また「温活」に効果的なツボもご紹介し、皆さんにお灸を実際にして頂きました。

 

 

 

今回も素敵な感想を頂きました(^^)

 

・いろいろなツボを教えていただいて助かりました。ありがとうございます。・いろいろなツボを教えていただいて助かりました。ありがとうございます。

・初めてのお灸でしたが、こんなにカンタンに出来るとは思いませんでした。これからも続けてやってみたいです。

 

・体温、免疫力、なんとなくつながる様でよく理解できていなかった所を整理できました。これから冬に冷えは深刻になってくるので実践していきたいと思います。三陰交、大事。

 

・ツボの取り方があいまいだったので1人1人教えていただけて良かったです。

 

・冷えについてよくわかりました。冷えにはタイプがあることもわかりました。即効性にびっくりしました。

 

・2時間くらいあっても良いと思いました。とても丁寧に分かりやすくて勉強になりました。ありがとうございます。最高で〜す\(^^)/

 

・今日も充実した1時間でした。様々な温活?がある中でお灸のすごさを改めて感じました。次回も参加したいです。場の雰囲気も良くて心地良い時間でした。ありがとうございました。

 

・今回、2回目ですが、毎回わかりやすく「美しい流れ」でお話が聞けてありがたかったです。(スライドが可愛く、心をつかまれます。)学校では聞けない、一般の方にわかりやすい導入が大変勉強になります。外関が意外に痛く、びっくりしました。また家でもやってみます‼︎

 

 

 

12月のお灸教室はお休みとなりますが、1月からまた再開しますので、詳細が決まりましたら、HPやFacebook等で告知させて頂きます。

その際はよろしくお願いします。

 

 

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