東京表参道鍼灸|耳鳴りに効くツボ「中渚」

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東京表参道鍼灸|耳鳴りに効くツボ「中渚」

症状別ツボ辞典

2018/11/21 東京表参道鍼灸|耳鳴りに効くツボ「中渚」

疲れが溜まってきたりすると、キーンという音が耳の中でする

 

私は実は子供の時からあったのですが、当時は「宇宙人からの交信か??」って本気で思っていました(笑)。

今思えば耳鳴りなんですが・・・(^^;)

 

自分の治る力を大切に、自然派治療を実践する

東京表参道鍼灸マッサージ治療室自然なからだ 院長の手塚です。

 

今回のツボ辞典は、そんな耳鳴りを止めたり、耳のつまり感によく効くツボ「中渚(ちゅうしょ)」をご紹介します。

 

◆◆ 中渚(TE3)の場所 ◆◆

手の甲側で薬指と小指の間の水かきを、水かきから手の甲へと指で触っていき、関節を越えたところにある窪みいにとると良いです。(赤印のところ。薄い色の部分は骨を表してします。)

 

 

 

 

◆◆ 中渚の効果 ◆◆

耳の諸症状(耳鳴り、耳のつまり感、音が聞きづらいなど)に効果があり、また片頭痛や肩こりにも効果があります。

 

指で押すときは、指を少し立て気味にして、骨と骨の間に入れるようにして押すと効果的です。

 

お灸ももちろん効果抜群です。

 

 

今回はスタッフの城戸に、中渚の体験談をお話ししてもらいます。

 

◆◆ 疲れてくると耳鳴りがする人に ◆◆

スタッフの城戸です。

 

からだが疲れている時に、耳のつまり感や耳鳴り・聞きづらい感じなど、耳の症状が出るという方が、結構いらっしゃいます。

 

わたし自身も、時々右の耳が詰まる感じがして、生活を振り返ると、忙しくして、からだが疲れている時になると気付きました。

 

そんな時は、自分でお灸をしたり、仲間にお灸をしてもらうと、かなり症状が楽になることが多いのです。

 

いつも右の耳が詰まる感じがすると、右側の手の小指と薬指の間のツボ「中渚(ちゅうしょ)」が、自分でも驚くくらい凹んで元気がない感じがします。そして押すと、とても痛い!

 

そこにお灸をすると痛みと凹みがよくなり、気がつくと耳の症状が楽になっているのです。

「中渚」は、腕から肩、首を通り、耳や顔に繋がるツボの流れにあるツボです。

現代の方は、仕事でのパソコンや、普段見るスマホなどで、腕や肩・首を酷使しています。

 

肩に手をあてて辛い表情の男性

 

東洋医学では、同じツボの流れ上で様々な影響が出ると考えていて、首肩や腕の酷使が原因で耳の症状が出ているのです。

 

首や肩のコリを良くすることも大切ですが、自分で出来る手のツボ「中渚」にお灸をすると、首や肩のコリがよくなり、耳の症状が改善することもあるので、セルフケアとしてお勧めです。

また、自分があまり気付いていないけれども、からだは疲れている時にサインを出していることがあります。

 

私の場合は、それが耳の症状なんです。

そんな時は、ちょっと最近疲れてるのかなっと気づいて、鍼灸治療をします。

そして、早めに寝てみたり、少しゆっくりしてみたりなど、生活を改善しようかなっと思います。

 

皆さんもぜひ、からだが出しているサインに気づいて、ご自分で出来ることで、からだを労っていただけると嬉しいです。

 

 

 

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