自律神経の乱れを整えるセミナーを開催

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〒107-0062 東京都港区南青山6-12-11 YUKEN南青山302

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自律神経の乱れを整えるセミナーを開催

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2019/02/12 自律神経の乱れを整えるセミナーを開催

表参道鍼灸マッサージ治療室自然なからだの手塚です。

 

去る2月3日(日)節分の日に、渋谷にて「ストレスを軽減して、自律神経の乱れを整える」をテーマにセルフケアセミナーを開催しました。

 

イライラする、集中できない、いつもより肩が凝ってなかなか治らない、動悸がする、呼吸が浅い、腹痛、不眠、やる気が出ない、などなど、自律神経の乱れやストレスが原因と思われる症状で悩まれている方向けの、セルフケアの方法をご紹介しました。

 

当日は

・自律神経とはどのようなものか?
・自律神経を乱す3つの要因
・自律神経を整える5つの方法
・参加者一人一人にあったツボのご紹介

という内容でした。

 

参加者の方はとても熱心に聞いてくれて、とてもやり易かったです。

「大変説得力があり、有益だった」「受けている間にも身体がじんわりしてきました」「少人数で丁寧に教えて頂きました」など嬉しい感想を頂くことができました。

 

今後もセルフケアセミナーを色々やっていく予定ですので、ご興味のある方はぜひご参加下さい。

 

 

 

 

 

ストレス・自律神経改善コース

 

表参道鍼灸マッサージ治療室自然なからだでは、ストレスや自律神経の乱れに特化した治療コースがあります。

鍼灸による全身調整の治療と、カモミールのヘッドマッサージオイルによるヘッドマッサージがセットになったコースです。

 

ご興味のある方は以下をご覧ください(^^)/

→ ストレス・自律神経改善コースの詳細 ←

 

 

 

 

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表参道鍼灸マッサージ治療室 自然なからだ
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