セルフケア教室「自律神経の乱れを整える」を開催します!

表参道鍼灸マッサージ治療室 自然なからだは豊富なメニューが人気

03-6419-7213

〒107-0062 東京都港区南青山6-12-11 YUKEN南青山302

営業時間/火曜日~金曜日 11時~20時(最終受付19時)
土曜日 10時~19時(最終受付18時)
 定休日/日曜日、月曜日、祝祭日

セルフケア教室「自律神経の乱れを整える」を開催します!

インフォメーション

2019/01/06 セルフケア教室「自律神経の乱れを整える」を開催します!

 

 

来る2月3日(日)に渋谷で「ストレスを軽減して、自律神経の乱れを整える」というテーマのセルフケアのツボセミナーを開催します!

 

 

ストレスや自律神経の乱れによる症状

イライラする、集中できない、いつもより肩が凝ってなかなか治らない、動悸がする、呼吸が浅い、腹痛、不眠、やる気が出ない、急に皮膚の調子が悪くなったなど、様々な症状が出ます。いつもなら気にならない症状が気になったり、症状が治りにくかったりしたら、自律神経やストレスを疑ってみて下さい。

 

 

 

東洋医学のセルフケアで身体のバランスを整える

ストレスから来る、自律神経失調には、東洋医学的に心身のバランスをとることが大切です。
東洋医学のツボは、身体の調子を整えるだけでなく、心の調子も整えてくれるツボが沢山あります。

しかし、ツボは人によって位置が異なるのと、日によって体調によっても位置が変動します。

本に書いてあるツボを自分なりにアレンジする必要があるのです。

今回のセミナーでは、参加者それぞれにあったツボの位置を覚えてもらうことで、より強い効果を発揮できるようにしていきます。

(講師の手塚は、鍼灸師の養成施設でツボの授業を長年やっているベテラン講師です)

 

 

 

心身のバランスを整えて、めぐりの良いカラダにしていきましょう!

心と身体に不調があると、仕事が上手くいかなかったり、家事がスムーズにできなかったり、人に対して優しくできなかったりします。

毎日のセルフケアで身体のバランスを整えることで、めぐりの良い身体にして、日々の生活を今より少しレベルアップできるようにお手伝いします!

 

 

 

セミナー内容

自律神経の乱れで悩む方向けに下記内容で実施予定です。
・自律神経とはどのようなものか?
・自律神経を乱す3つの要因
・自律神経を整える5つの方法
・参加者一人一人にあったツボのご紹介

 

日時 :2019年2月3日(日) 16:00~17:30
定員 :10名
場所 :渋谷・みんなの会議室 渋谷宮益坂
東京都渋谷区渋谷1丁目8−3
渋谷駅から徒歩4分
参加費:3,000円(税込)

 

 

 

申し込み方法

メッセージかメール、お電話のいずれかの方法でお願いします。

・Facebook、Instagram、ツイッターのメッセージで、参加者のお名前と「自律神経セミナー参加希望」とご連絡下さい。

・info@shizenna-karada.tokyo宛に 題名:自律神経セミナー参加希望  本文に参加者のお名前を書いてお送り下さい。

・03-6419-7213 までお電話でお申込み下さい。

 

※このセミナーは以前に行ったお灸教室「自律神経を整えるお灸」をツボ押し版にアレンジし、少しアップグレードしたものですです。

以前に参加された方はほとんど同じ内容ですのでご了承下さい。

■■―――――――――――――――――――――――――
表参道鍼灸マッサージ治療室 自然なからだ
電話番号 03-6419-7213
住所 〒107-0062 東京都港区南青山6-12-11 YUKEN南青山302
営業時間 火曜日~金曜日 11時~20時
(最終受付19時)土曜日 10時~19時(最終受付18時)
定休日 日曜日、月曜日、祝祭日
―――――――――――――――――――――――――■■

TOP