新着情報

ベネッセの育児雑誌『たまひよ』のWEB版に、育児疲れや、肩こり、疲れ目、ストレスに効くセルフケア法について記事、第二弾を執筆しました。

『たまひよ』さん担当からの依頼だったので、お疲れママさん向けの文章で書きましたが、このセルフケア法は子育て中のママさんだけでなく、男性でも女性でも、どんな方にでも効果があります。

記事の概要ーーー
この記事では、子育て中のママが抱える身体的および精神的な疲労を和らげるための手のツボケアについて説明しています。主な内容は、日常生活で簡単に行えるツボの紹介とその押し方です。具体的には、首や肩のこり、頭痛、そしてストレス解消に効果的なツボの位置と押し方を詳しく解説しています。これらのツボは、家でのリラックスタイムや移動中でも押すことができ、日々のちょっとしたスキマ時間を利用して簡単にケアが可能です。また、健康維持には日々のツボ押しが効果的であり、母親が健康でいることが家族全体の幸せに繋がると強調しています。
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詳細は以下のＨＰをご覧ください。
記事はこちら　→　https://st.benesse.ne.jp/ikuji/content/?id=56855


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※サイトリニューアルに伴い、昔の記事が消えてしまったので、リライトして再掲しています。


【自然なからだの得意分野】
自律神経の乱れ、ストレスによる身体の不調、女性の心身の不調（婦人科疾患、生理痛、PMS、不妊症、不育症など）、３０～４０代から感じる年齢による身体の不調等、お身体で気になる事がある方はお気軽に当院にご相談下さい。

【自然なからだの特徴】
・表参道駅から徒歩約８分
・港区南青山にある自然派治療院
・はり・きゅう・マッサージを組み合わせて、東洋医学的に治療
・痛くない、少ない刺激で身体を変化させる独自の治療
・スタッフ全員が国家資格保持者

表参道鍼灸マッサージ治療室　自然なからだ
Tel:03-6419-7213
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